主料:
鲅鱼，
218葱姜水，50g鸡蛋清，
23g，
白胡椒粉，
0.5g，
盐，
4g
辅料:
木耳，
13g，
红萝卜，
13g，
淀粉，
15g鲅鱼红萝卜木耳丸子的做法步骤
1.5g香葱和5g生姜切碎，加水70g用料理机搅打、过滤出50g的葱姜水。
2.鲅鱼去内脏、从中间分开，去头去尾。用勺子从把鱼肉刮下来，注意中间的鱼红不要刮。
3.刮出来的鱼肉总重量437克，平均分成两份，每份218g。在218g鱼肉中加入4g盐、0.5g白胡椒粉、23g蛋液（只要蛋白），用料理机搅打均匀。
4.分2-3次把葱姜水50g打入鱼肉中，用料理棒搅打至鱼肉细腻。
5.加入15g玉米淀粉搅拌均匀，顺时针搅拌鱼泥3-5分钟。
6.加入13g胡萝卜碎、13g木耳碎搅拌均匀。
7.用左手的虎口挤出光滑的丸子，左手拿勺子在水中蘸一下，接过丸子放入温水锅中。
8.水开煮至丸子飘起一、两分钟，捞出。
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小吃 家常菜 午餐 晚餐 鲅鱼
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